đang được chăm sóc!
Đăng lại
tiếng riu ríu
Đăng lại
https://apis.google.com/js/plusone.js
Tôi luôn thêm hạt lanh được xay vào sinh tố buổi sáng của mình. Hạt lanh bao gồm một số vitamin B, rất giàu axit béo omega-3, nhiều chất xơ và bao gồm magiê. Khi hạt lanh và hạt chia được kết hợp với nhau, bạn có siêu thực phẩm tối đa. Nếu bạn muốn có sản xuất các hạt giống này, thì hãy xem xét sử dụng máy gieo hạt khi trồng cây trồng của bạn.
Hạt Chia có ít carbs, gluten miễn phí và được đóng gói với omega 3, vitamin, chất chống oxy hóa, protein, chất xơ và khoáng chất như canxi, magiê và kẽm. Hạt lanh hữu cơ cũng bao gồm các phytoestrogen cân bằng hormone gọi là lignans. Các trang trại Carrington đã kết hợp các hạt fax và chia trong một hỗn hợp hạt lanh được xay sẵn có bổ dưỡng. Cùng nhau, sự pha trộn này cung cấp và nguồn năng lượng và chất dinh dưỡng đặc biệt cho sức khỏe tim mạch bền bỉ và tăng cường trao đổi chất.
Các trang trại Carrington có thể được bổ sung Flax Chia Chia Blend có thể được thêm vào sữa chua hoặc sinh tố cho bữa sáng hoặc làm topping vào món salad hoặc được sử dụng như một chất ràng buộc trong ổ bánh thịt, thịt hầm hoặc hamburger. Tôi cũng thêm hỗn hợp này vào toàn bộ bột yến mạch ngũ cốc của tôi.
Hạt lanh và chia hữu cơ với nhau cũng có thể giúp bạn đạt được mục tiêu giảm cân. Rất nhiều người ăn kiêng đã phát hiện ra rằng hạt lanh và hạt chia hữu cơ là một điều quan trọng để giữ cho họ cảm thấy hài lòng. Chuyên gia dinh dưỡng, Deborah Orlick Levy, MS, RD, khuyến khích cá nhân của cô kết hợp lanh vào các kế hoạch dinh dưỡng hàng ngày của họ và giải thích, Flax Flax là một trong những nguồn chất béo lành mạnh tốt nhất của Omega có thể giúp tăng tốc quá trình giảm cân trong khi cũng giúp giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Nó cũng có lợi trong các triệu chứng giảm huyết áp, đau khớp và nhiều loại bệnh khác. Tôi thường nói với mọi người rằng bạn có thể tiêu tiền của mình để ăn uống lành mạnh ngay bây giờ hoặc bạn có thể tiêu tiền của mình tại văn phòng bác sĩ sau này trong cuộc sống.
Carrington Farms cũng mang theo Paks Paks Quỹ hữu cơ độc thân cực kỳ thuận tiện và hữu cơ thêm dầu dừa chưa tinh chế. Paks Paks xay hữu cơ là kích thước tốt nhất để mang theo trong ví, hộp ăn trưa hoặc vỏ máy tính xách tay.
Liên quan làm thế nào để quản lý sự lo lắng và ăn uống tình cảm trong khi ở nhà
Để biết thêm thông tin về trang trại Carrington, hãy truy cập carringtonfarms.com.
*Tiết lộ: Tôi đã nhận được một gói pha trộn hạt lanh sẵn sàng để ăn của Carrington Farms để đổi lấy đánh giá này. Tất cả các ý kiến là chính xác và 100% của tôi.
Cascia Talbert là một blogger bận rộn, nhà xuất bản, nhà văn tự do, thương gia trực tuyến và mẹ của năm đứa trẻ, sống ở Tây Bắc Thái Bình Dương. Với một B.A. Trong lịch sử và luật pháp và niềm đam mê viết và giữ sức khỏe, cô bắt đầu tạp chí Healthy Momies vào năm 2007. Tạp chí Healthy Mommies hiện đang được xếp hạng Blog Sức khỏe hàng đầu cho Mommies và có một số nhà văn chuyên gia y tế và các blogger mẹ. Cô Talbert tin rằng nếu các bà mẹ được giáo dục tốt về các vấn đề sức khỏe và cách giữ sức khỏe, họ có thể truyền thông tin đó cho con cái và đảo ngược số liệu thống kê béo phì ở trẻ em ở Hoa Kỳ.
Cô Talbert là một blogger sức khỏe nổi bật tại Wellsphere.com và các bài viết của cô cũng có thể được tìm thấy trên ezinearticles.com. Cô cũng điều hành Mạng xã hội Healthy Mommies trên Ning, là giám đốc tiếp thị của Talbert Dinh dưỡng LLC, và nằm trong Ban cố vấn truyền thông xã hội cho Thử thách sức khỏe của Mỹ. Theo dõi cô ấy trên Google+.
Bạn có thấy thông tin này hữu ích không? Nhấn vào đây để hiển thị sự hỗ trợ của bạn cho Tạp chí Mommies Healthy.
Liên kết với bài đăng này: Flax Và Chia pha trộn từ các trang trại Carrington – siêu thực phẩm tối đa cho năm 2013
0/5
(0 đánh giá)
Chia sẻ là quan tâm!
Đăng lại
tiếng riu ríuĐăng lại